Instinct AI：它是什么，如何使用它并保存笔记2 min read

如果您的个人人工智能助理不仅仅可以回答问题怎么办？

Instinct AI 是您的私人助理，您可以发消息或打电话来处理日常任务、组织计划、研究信息并为您跟进事情。

与传统的聊天机器人不同，Instinct 旨在使用其自己的工具和您连接的服务来采取行动。

但还有另一个有趣的用例： 将对话中的有用信息转化为有组织的笔记、决策和行动项目，您可以在此基础上不断发展。

在本指南中，我们将探讨 Instinct 的工作原理、可以用它做什么以及如何使用 AgentGrid.io 让您的知识井然有序并可供其他人工智能代理访问。

Instinct AI是什么？

Instinct 是由Noah Shinn创立的Spear Street Technology开发的个人AI助理。

Instinct 不依赖传统的聊天界面，而是让您通过熟悉的渠道（例如消息和电话）进行交互。

您可以要求它安排约会、研究产品、组织旅行、跟进电子邮件或帮助协调计划。

例如：

找到一家周六晚上的好餐厅，检查是否可以容纳四个人，然后帮我预订。

Instinct 旨在完成这些步骤，而不是简单地为您提供说明。

它还使用您的对话和连接服务中的相关上下文来随着时间的推移提供更加个性化的帮助。

Instinct AI能做什么？

Instinct 对于涉及多个步骤的日常任务特别有用。

• 约会和差事： 寻找服务、做出安排并处理日常任务。
• 电子邮件和时间表： 查看消息、确定后续行动并帮助整理您的日历。
• 旅行计划： 研究目的地、比较酒店并准备行程。
• 研究和建议： 比较产品、探索想法并总结信息。
• 协调： 在受支持的情况下，通过其受信任的网络与其他人的 Instinct 代理合作。

例如，您可能会花几次谈话来计划家庭度假。 Instinct 可以帮助比较目的地、研究酒店、组织活动并跟踪仍需要预订的内容。

随着时间的推移，这些对话会产生值得保存的有用信息。

如何使用Instinct AI

1. 获取访问权限

参观 本能网站 并按照注册说明进行操作。自 2026 年 10 月起，访问是基于邀请的。

2. 开始对话

自然地向 Instinct 发送消息，就像您的私人助理一样。

例如：

帮我安排一下下周的日程。检查我的约会，找出冲突，并准备一份我需要处理的事情清单。

3. 连接相关服务

根据可用性，Instinct 可以与 Gmail、Google Calendar 和 Google Drive 等服务配合使用。

连接帐户之前检查权限。

4.让Instinct处理任务

给它一个明确的目标和任何重要的限制。对于敏感操作，例如发送消息、付款或确认预订，请先征求您的批准。

Instinct AI有内存吗？

是的。 Instinct 旨在记住您交互中的相关上下文，帮助它了解您的偏好、活动和正在进行的计划。

它还具有自己的文件功能，用于创建和共享某些输出。

但助理记住信息和拥有信息是有区别的。 组织好的知识库，您可以访问、编辑并与其他 AI 代理共享.

这就是 AgentGrid 发挥作用的地方。

💡 使用 AgentGrid 将 Instinct 对话变成个人知识库

想想您与私人助理讨论的所有事情。

假期计划、建议、想法、重要决定、购物清单以及您需要记住的事情。

其中一些信息对于一次对话很有用。其他信息值得保留。

与 AgentGrid.io ，您可以将这些笔记、文档和操作项收集在一个工作区中。

例如，在使用 Instinct 计划家庭度假时，您可能会要求它保存：

• 包含目的地、酒店和活动的旅行计划。
• 您收集的推荐和链接。
• 预订和其他未完成的行动项目的列表。

当您的计划发生变化时，您可以要求 Instinct 更新现有笔记而不是创建新副本。

AgentGrid 保留版本历史记录，因此您可以查看以前的更改并了解您的计划如何演变。

其结果是从您的日常对话中成长的个人知识库。

要求 Instinct 保存您的笔记和操作项

一旦Instinct连接到AgentGrid，您可以简单地询问：

Save the important notes, decisions, and action items from our conversation to AgentGrid.

要获得更有条理的起点，请将此提示复制到 Instinct Chat 中：

I want to use AgentGrid.io as my knowledge base.
Collect the important notes, ideas, plans, decisions, documents, and action items related to our current topic.
Organize them in my AgentGrid workspace. Create Markdown notes, keep action items with their status and deadlines when known, and include relevant supported files.
Check for existing artifacts before creating new ones, and update them instead of making duplicates.
Keep everything private. Don't include passwords, financial details, unrelated correspondence, or other sensitive information unless I explicitly ask.
When finished, return links to the artifacts you've created or updated.

通过有效的授权连接，Instinct 可以直接执行支持的工件操作，而无需手动复制。

然后您可以继续提出简单的请求，例如：

“用我们今天讨论的酒店更新我在 AgentGrid 中的度假笔记。”

或者：

“将剩余的操作项添加到 AgentGrid 中的现有列表中。”

保存信息是按需操作；它不会自动同步您的整个 Instinct 对话历史记录或内部存储器。

如何将Instinct连接到AgentGrid

最简单的开始方法是直接询问 Instinct：

“连接到 AgentGrid.io。” 

Instinct可以帮助识别可用的连接方式并指导您完成授权。

或者，将其粘贴到 Instinct Chat 中：

Install Anima's CLI and connect this project to AgentGrid by running: npx @animaapp/cli@latest login

出现提示时批准连接。

一旦获得授权，Instinct 就可以使用可用的 AgentGrid 功能，包括在允许的工作空间中创建和更新工件。

CLI 工作流程需要 Instinct 支持必要的命令执行和网络访问。 AgentGrid CLI 命令已记录，但完整的 Instinct 到 AgentGrid 工作流程应在实时会话中进行测试。

请参阅 AgentGrid连接指南 了解更多信息。

🤖 🤖 与其他人工智能代理分享相同的知识

您的私人助理不一定是唯一能从您所学知识中受益的人工智能。

您可以使用 Instinct 来收集想法，使用 Claude 来开发它们，并使用 Codex 来基于它们构建一些东西。

借助 AgentGrid，授权代理可以在共享工作区中访问相同的笔记、文档和项目信息。

例如，您可以与 Instinct 讨论应用程序创意，并要求其将要求保存到 AgentGrid。

稍后，您可以告诉Claude Code：

在 AgentGrid 中阅读我的应用程序想法和要求，并使用它们来构建原型。

无需凭记忆重新创建摘要或将其复制到另一个对话中。

每个连接的代理都有自己的身份和权限，工件更改会记录在版本历史记录中。

Instinct 仍然是您的私人助理。 AgentGrid 提供了共享上下文，您和您的其他 AI 代理可以在此基础上继续构建。

最后的想法

Instinct 让个人人工智能辅助变得自然。您只需发送消息即可讨论想法、组织计划并获得日常任务帮助。

随着时间的推移，这些对话也会产生有价值的信息：笔记、决定、建议以及您需要记住的事情。

这些知识值得在对话之外占有一席之地。

通过将 Instinct 连接到 AgentGrid.io ，您可以将有用的对话转化为有组织的笔记和操作项，保留其历史记录，并将其提供给您授权的其他人和 AI 代理。

Instinct 帮助您完成工作。 AgentGrid 为一切值得保留的地方提供了生存、发展的空间，并成为其他 AI 代理的共享环境。